Qu’est-ce que l’acupression et quels sont les avantages de l’utilisation de cette précieuse technique issue de la médecine traditionnelle chinoise ?
Utile pour toute une série d’affections, des nausées à la dépression, l’acupression est issue du système complexe et précieux de la médecine traditionnelle chinoise.
De nombreuses personnes ont peur de l’insertion d’une aiguille et cette technique préserve l’efficacité et la qualité du traitement par acupuncture. Comme son nom l’indique, elle implique une pressionsur certains points du corps, en fonction de l’objectif et du méridien énergétique à rééquilibrer.
Qu’il y ait stagnation, excès ou dispersion, la technique agit de manière ciblée et efficace. En fait, il s’agit d’un véritable traitement visant à favoriser l’auto-guérison, car le toucher débloque le Qi (énergie vitale) là où il est nécessaire, et l’ensemble du corps va alors participer à la récupération de la vitalité.
Dans certains cas, la pressionn’est pas appliquée avec les doigts mais par le biais de petites bandes avec des »boutons » appuyant sur la peau positionnés dans des zones spécifiques.
En essayant de résumer brièvement la théorie de la MTC, on peut retenir qu’il existe 12 canaux énergétiques principaux appelés méridiens, qui parcourent notre corps et qui partent du bout des doigts, se connectent au cerveau puis aux organes et viscères associés.
Sommaire
Le lien entre les méridiens, les organes et les douleurs viscérales déclarées
Résultats de l’acupression sur les nausées et la dépression
Les études scientifiques montrent de grands résultats obtenus par l’utilisation de l’acupression, en particulier sur les troubles qui affectent à la fois le système digestif et la relation psyché-soma et qui sont davantage liés à la sphère émotionnelle ;
Plus précisément, l’acupresisone s’est révélée efficace contre les nausées de nature et d’origine diverses. Qu’il s’agisse de nausées liées au mal des transports ou à la grossesse, ou de nausées consécutives à une chimiothérapie ou à une intervention chirurgicale.
Le point qui est stimulé dans ces cas est le point P6 Neiguan, situé sur l’avant-bras à une distance de trois doigts transversaux du pli du poignet. Le toucher affecte le fonctionnement de l’estomac, de l’œsophage et d’autres organes de la région thoracique.
Dans le cas du bracelet, celui-ci est porté à un moment stratégique, par exemple avant un trajet en voiture qui pourrait provoquer un malaise, dans le cas de nausées liées au mal des transports. Une recherche publiée dans Neurological Science montre que la pression P6 est également efficace contre les nausées de la migraine.
L’effet de l’acupression est également très fort sur l’anxiété et la dépression. En fait, l’insomnie causée par un stress excessif accumulé ou des charges émotionnelles qui pèsent sur le vécu peut être traitée avec succès par l’acupression. Plus précisément, agir sur le point H7 Shenmen, situé à l’intérieur du poignet, peut améliorer le repos, surtout si on le maintient pendant 30 minutes avant de se coucher, puis pendant toute la nuit.
Les recherches actuelles se concentrent sur l’effet de l’acupression sur des symptômes tels que l’arthrite et la fatigue chronique. De bonnes réponses également pour les problèmes liés aux troubles cardiovasculaires..
Les bracelets peuvent être achetés en pharmacie, où l’on peut obtenir des explications sur l’endroit où les appliquer en fonction des symptômes.En France, les bracelets sont enregistrés auprès du ministère de la santé comme dispositif médical de classe I et leur efficacité est démontrée par de nombreuses études cliniques menées au niveau international. Ils sont disponibles en pharmacie au prix de 17,00 € en deux tailles, adulte et enfant.
