La principale caractéristique du massage holistique est qu’il se concentre sur l’unicité et la globalité du traité. En raison de cette spécificité, il s’agit du meilleur massage anti-stress, combinant différentes techniques en fonction des besoins du bénéficiaire.
Le massage holistique : qu’est-ce que c’est ?
Le massage holistique est un massage qui prend soin de la personne dans son ensemble. » Olos « , du grec, signifie » tout » et fait allusion à l’ensemble et à tous les niveaux de la personne qui reçoit le traitement : non seulement le corps, mais aussi l’esprit, les pensées et les émotions sont rééquilibrés par le massage holistique.
Le corps n’est pas seulement la somme de ses parties, et la personnalité d’un être humain, ainsi que son bien-être, dépendent dans une large mesure des relations entre les différentes parties du corps, et entre le corps et les aspects moins matériels.
Les réponses de l’organisme sont influencées par les émotions et les pensées, et inversement, les réponses hormonales aux stress et aux tensions externes affectent le fonctionnement organique.
C’est pourquoi un véritable massage holistique tient compte de ce que dit le corps, mais aussi du comportement de l’esprit et des émotions qui surgissent. Et comment peut-il le faire ? En écoutant profondément et avec empathie, en adaptant les manœuvres et l’approche à la situation spécifique.
Le massage holistique doit être réalisé avec une attention et une présence totales de la part du thérapeute, totalement concentré sur la personne traitée : il ne suffit pas d’appliquer des manœuvres ou des protocoles standardisés pour tous, car la « globalité » de chaque personne est différente.
Le massage holistique fait partie de la gamme des massages énergétiques, car il agit sur le corps à un niveau plus subtil et moins matériel que les autres massages.
Diverses techniques peuvent être combinées dans un massage holistique : du shiatsu au massage aux pierres, de l’aromamassage à la kinésiologie et à la réflexologie.
Massage holistique : un puissant anti-stress
Le stress n’est pas le même pour tout le monde. Ce qui est stressant pour certaines personnes peut passer inaperçu pour d’autres. Les stimuli sont toujours les mêmes, mais la réponse personnelle est toujours différente.
Le massage holistique est toujours adapté à la personne dans son état spécifique, car chaque être a son propre équilibre et déséquilibre. Par conséquent, en agissant sur la spécificité de l’individu, elle se concentre sur ce qui est principalement utile dans cette situation pour produire un bien-être physique, émotionnel et mental.
Il n’existe pas de protocole précis pour le massage holistique : tout massage, effectué à un moment précis et de la manière la plus utile dans cette circonstance particulière, devient un massage holistique.
La principale caractéristique est l’écoute que l’opérateur pratique à l’égard du bénéficiaire : l’empathie et la communication qui se créent sont uniques et non reproductibles, et permettent de faire le meilleur choix pour aider les traités à trouver leur meilleur équilibre et stimuler l’auto-guérison.
C’est pourquoi le massage holistique est le massage anti-stress le plus puissant : parce qu’il agit sur la spécificité des réactions personnelles aux situations, sans généraliser.
Il régule la production hormonale, soulage les tensions musculaires, facilite la circulation sanguine et lymphatique, mobilise les rythmes articulaires et stimule indirectement le fonctionnement des organes. Tout cela permet au corps de réagir au mieux dans des situations vécues comme tendues et stressantes.
