Pour toutes les personnes qui se regardent dans le miroir et ne s’aiment pas, une simple fleur comme le pommeau de crabe peut les aider et les soutenir. S’aimer soi-même permet de vivre plus heureux

Combien d’entre nous se sont déjà regardés dans le miroir et ont pensé « Oh mon Dieu, je ne m’aime vraiment pas » ou « J’ai l’air si usé », « J’ai tellement vieilli » et autres jugements similaires qui n’aident certainement pas notre estime de soi.

Et je ne pense pas qu’il s’agisse d’un état d’esprit exclusivement féminin, spécifique aux femmes d’un certain âge, je dirais qu’aujourd’hui, le problème de l’amour de soi concerne également le soi-disant « sexe fort » et les adolescents.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens ont cette approche négative d’eux-mêmes, et soyons honnêtes : il est parfois vrai que nous sommes fatigués, épuisés ou gros !

Identifier les causes du manque d’amour de soi

Il faut distinguer les causes physiques qui ont conduit à notre détérioration (maladie, stress, fatigue, kilos en trop) des éventuelles causes émotionnelles.

Les causes physiques peuvent être abordées de différentes manières, en fonction du problème auquel nous sommes confrontés. Il s’agit notamment de dormir davantage, de manger moins et plus sainement, de faire du sport, de prendre des compléments et des vitamines, etc.

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Sur le plan émotionnel, en revanche, il serait intéressant d’évaluer quelles sont les difficultés, au cas par cas. En tant que consultant des Fleurs de Bach BFRP, je ne peux pas recommander des mélanges pré-constitués, contrairement à la philosophie du Dr E. Bach, mais j’étudierais les remèdes les plus utiles pour aider à rééquilibrer la situation.

Pomme de crabe pour apprendre à s’aimer soi-même

Une fleur qui peut certainement aider le moral, cependant, dans ces situations de manque de confiance et d’appréciation de soi et de son corps est Crab Apple.

Le pommier sauvage, en effet, est le remède qui nous purifie au niveau physique et spirituel, il nous fait comprendre que notre apparence extérieure est le reflet de notre apparence intérieure et que c’est là que nous devons travailler pour trouver un équilibre, qui se reflète ensuite sur notre corps.

Le pommeau de crabe fait penser à « je m’accepte tel que je suis », « je me sens bien ».