Choisir ensemble les bonnes tisanes naturelles peut être une façon nouvelle et saine de renforcer l’union. Voici quelques conseils sur les herbes à choisir pour s’approprier le geste quotidien de soin de son corps.

La journée a été longue pour tous les deux. Après le dîner, l’un d’entre eux apporte le pot de tisane fumante à la table. Un geste qui sert un peu à dire à l’autre : « Parle-moi ». Le rituel de la tisane doit se dérouler dans le calme, tant pendant la préparation que lors du versement et de la dégustation. Mais, tout d’abord, il y a le choix des herbes appropriées.

Tisanes naturelles pour elle

Les tisanes naturelles sont des alliées précieuses pour les femmes. Les forums consacrés à ce savoureux moment de détente abondent sur le web, comme la section dédiée aux tisanes naturelles de la communauté Cosmopolitan. Jetons un coup d’œil à quelques tisanes naturelles pour elle.

Les douleurs pendant le cycle féminin varient d’une femme à l’autre ; en cas de troubles menstruels tels que les maux de dos, les douleurs abdominales et les nausées, les tisanes naturelles à base d’alchémille, d’achillée, d’onagre et de brûlure d’estomac sont très utiles. Pour les jeunes mamans, nous recommandons des tisanes qui utilisent les propriétés bénéfiques du galega et du fenouil, des herbes qui augmentent la sécrétion de lait. Pour lutter contre la rétention d’eau, l’ennemi des femmes, il existe des infusions spécifiques anticellulite à base de lavande, de tilleul et de menthe, des herbes qui stimulent la circulation veineuse et lymphatique. Les chevilles gonflées et les jambes lourdes peuvent être vaincues grâce à des tisanes drainantes. Une curiosité ? Dans une interview accordée à La Stampa, on peut lire que les chanteuses Paola et Chiara sont également fans de tisanes naturelles, en particulier celles qui sont drainantes et relaxantes.

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Tisanes naturelles pour lui

En ce qui concerne les tisanes naturelles pour lui, les principes actifs de plantes telles que l’épilobium et l’achillée millefeuille sont efficaces contre les problèmes de prostate. Les tisanes de romarin aident à réduire les dysfonctionnements sexuels occasionnels, ainsi qu’à contrer les sautes d’humeur et la pression sanguine. Une tisane aphrodisiaque nécessite une combinaison de plusieurs herbes : sauge, ananas, églantier et citronnelle. Les tisanes naturelles sont de puissants philtres d’amour ? Selon Titania Hardie dans son livre Love Potions, et confirmé par la sagesse populaire, les tisanes stimulantes à base de verveine et de romarin peuvent éveiller les sens et raviver le feu d’une relation en crise.

Si vous le souhaitez, vous pouvez l’adoucir avec du miel ou du sucre. Nous recommandons toujours les caresses.