Les crises peuvent faire partie du chemin d’évolution d’un couple, tout comme elles peuvent en être la fin. Dans tous les cas, elles impliquent un stress et des humeurs difficiles à gérer et c’est à cet égard que les fleurs de Bach peuvent aider.
Consciente que l’univers du « couple » est une réalité complexe qui diffère dans chaque cas, je ne prétends pas, dans ce court article, fournir une clé du bonheur, mais j’espère donner des pistes de réflexion et des suggestions pour résoudre certains moments difficiles à l’aide des fleurs de Bach.
L’histoire d’une relation n’est généralement pas linéaire et sans moments difficiles. Parfois, l’intimité, la sympathie, la capacité à rire deviennent de moins en moins évidentes, plus rares et forcées.
La complicité, le croisement des regards pour confirmer en silence que l’on est du même côté, se transforme en son contraire : on se dispute, on s’attaque et on se critique sans cesse.
Ou bien ils deviennent plus des colocataires qu’un vrai couple.
Il peut s’agir de moments passagers, peut-être causés par un événement extérieur stressant, ou de signes plus graves d’une rupture de l’équilibre préexistant, conduisant à une immobilité progressive du couple lui-même. Ils ne sont plus capables de communiquer de manière claire et utile, ils expriment de la colère et du ressentiment, et adoptent des comportements destructeurs.
Dans de nombreux cas, cet état de crise peut être considéré comme un fait naturel, nécessaire pour permettre une évolution au sein du couple, le passage à une phase ultérieure qui garantira une nouvelle et plus grande stabilité et compréhension. D’autres fois, cependant, il peut être le prélude à une rupture.
Dans tous les cas, c’est un moment de souffrance émotionnelle et de difficulté et c’est en ce sens que les remèdes du Dr. E. Bach peuvent aider. (*)
Je vais donner quelques exemples ci-dessous :
Si les sentiments dominants sont la colère, l’envie, la jalousie (même morbide) envers l’autre personne, le remède recommandé est Holly car il ouvre le cœur à l’amour, nous aide à ressentir la douceur et le côté humain en nous, nous aide à rester calme et à éviter les accès de colère et l’autodéfense agressive.
Le hêtre, le remède qui apporte tolérance et compréhension, est également souvent utile : au lieu de juger le partenaire de manière négative, avec des schémas trop rigides, la Fleur aide à voir la situation clairement et à avoir une attitude plus ouverte et « acceptante » envers les autres.
Si le moment de la crise conduit à la victimisation, à se sentir abandonné par le destin et à se demander pourquoi cela devait nous arriver, le bon remède est le Saule. Dans l’état de Saule, la personne projette vers l’extérieur ses déceptions et sa colère intérieure. Ce remède aide les personnes à assumer la responsabilité de leurs actions et de leurs situations, à prendre leur vie en main et à adopter des pensées positives et constructives. Le saule est également recommandé, par exemple, lorsque vous estimez que votre partenaire ne respecte pas vos souhaits et que vous vous sentez exploité.
Dans les moments difficiles d’une relation, il est facile de sentir que l’on ne peut plus faire face, que l’on est au bord de l’explosion et que l’on adopte des comportements et des actions hors de contrôle. Dans ce cas, le Cherry Plum est utile, car il aide la personnalité à s’ouvrir au processus d’évolution sans réagir de manière excessive, à accepter sa propre réalité émotionnelle et donne calme, courage et force.
Si vous êtes pris par le découragement et la peur d’être à deux doigts de la séparation, un remède utile est la gentiane, qui élimine les blocages de votre confiance et vous permet d’adopter une pensée positive sans vous focaliser sur le « verre à moitié vide ». Si l’espoir a été complètement perdu, je suggérerais Gorse.
Toujours pour la peur de la séparation, je recommanderais Mimulus ou, si nous sommes vraiment au niveau « panique », Rock Rose.
Il peut arriver que, dans un moment de crise, vous éprouviez un grand sentiment de culpabilité et que vous vous rendiez responsable de la situation (que cela soit vrai ou non). Le pin peut vous aider en ce sens, en vous amenant à distinguer les sentiments de culpabilité authentiques et réels, liés à la situation réelle que vous vivez et en éliminant ceux qui sont dus à un manque d’acceptation de vous-même et de vos faiblesses. En atténuant les sentiments de culpabilité, la personne est en mesure de se concentrer davantage sur le présent avec sérénité et objectivité.
Pour ceux qui ont du mal à exprimer leurs véritables émotions, qui se sentent seuls et éloignés de leur partenaire, Water Violet peut être utile. Elle aide à briser cette sorte d’isolement orgueilleux qui ne leur permet pas de communiquer leurs sentiments avec sincérité et qui les fait se fermer aux échanges avec les autres. Ou la Bruyère, qui permet à l’individu de tourner son attention également vers le partenaire et de sortir d’une sorte d' »égocentrisme » mental et émotionnel excessif, qui conduit à se sentir trop seul.
Ce que j’ai donné ne sont que quelques suggestions, pour comprendre le bon mélange pour chaque individu, il est conseillé d’avoir une consultation personnelle avec un expert professionnel des fleurs de Bach.
(*)Je vous rappelle que pour les cas plus complexes et pour ceux qui en ressentent le besoin, vous pouvez vous adresser à un professionnel expert des problèmes de couple.
